오늘로 다이어트약 5일째 복용중이다.
오늘은 비가 너무 많이와서 그런지
몸이 쳐지고 피곤해서
모바일로 작성 후 일찍 잠드려고 한다!!!
아침에 일어났을때 몸무게는
75.1Kg이다.
어제 저녁보다는 확실히 줄었다.
약을 복용한지 5일 되었는데
오늘 처음으로 속이 매스꺼움을 느꼈다.
식욕 억제제를 먹으면 나타날 수 있는 증상들이
오늘은 좀 나타나는것같다.
점심을 먹을때도 약간 매스껍더니
밥을 먹으면서도 식사가 맛이없고
살짝 역한 느낌이 났다.
식사는 어제랑 비슷한 양으로 점심을 먹었다.
물은 어제보다 조금 덜 마신것같은데
물을 덜 마셔서 그런건지
하루종일 입안이 쓰고 말랐다.
저녁으로는 김치전과 알탕을 먹으러 왔는데
역시나 조금 역하고 매스꺼운 느낌이 가시질 않았다.
오늘은 너무 피곤하기도 하고
비도 오고 하니 산책은 가지 않기로....
저녁 몸무게는 생략하고 내일 아침에 몸무게를 재기로 한다.
매스꺼움이 갑자기 나타나서 당황스럽긴하지만
내일도 이상태라면 복용방법을 조금 바꿔봐야겠다.
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